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cependant, la « consommation apocalyptique » n'est pas une solution efficace. elle ne peut apporter qu'une satisfaction temporaire, mais ne peut pas véritablement soulager l'anxiété intérieure. cette dépendance est étroitement liée à un fardeau psychologique, qui conduit finalement à une augmentation des émotions négatives et peut même entraîner de plus grandes difficultés financières et un plus grand stress dans la vie.
l’équation de résolution de problèmes de la « consommation apocalyptique » : complique le processus de consommation et bloque l’anxiété
face à une « consommation apocalyptique », comment résoudre le dilemme psychologique des jeunes accros à internet ? les experts suggèrent de briser le modèle de pensée de la « consommation apocalyptique » et de parvenir à la libération psychologique et à la conscience de soi en modifiant le comportement de consommation. par exemple, vous pouvez définir des restrictions d'achat, comme interdire les achats en ligne ou acheter uniquement des articles dans des magasins physiques.
vous pouvez également utiliser la gestion financière comme moyen de bloquer l’anxiété en fixant des règles pour les paiements en espèces, par exemple en utilisant uniquement des espèces pour les achats. cette méthode peut non seulement contrôler efficacement la consommation, mais aussi aider les jeunes à atteindre l'indépendance et le contrôle financiers, éliminant ainsi les problèmes de la « consommation apocalyptique ».
de l’émotion à l’action : changer les habitudes de consommation et trouver de nouvelles orientations
le phénomène de « consommation apocalyptique » n’est pas un incident isolé. il reflète les changements dans l’état psychologique des jeunes contemporains. d'une part, les informations négatives apportées par l'information en ligne provoquent une anxiété et un malaise psychologiques chez les gens ; d'autre part, la pression économique et la concurrence sociale s'intensifient, rendant les jeunes impuissants et anxieux. il faut donc réfléchir à la manière d'aider les jeunes à sortir du dilemme de la « consommation apocalyptique » et à trouver de nouvelles orientations et de nouveaux objectifs.
de la psychologie à la réalité : explorer le vrai bonheur
la « consommation apocalyptique » est un comportement d'évasion qui ne peut pas résoudre les problèmes et ne peut apporter qu'un réconfort à court terme. le vrai bonheur vient de la paix intérieure et du contentement, qui doivent être obtenus par des actions positives plutôt que par la satisfaction matérielle.
en fin de compte, nous devons aider les jeunes à trouver le vrai bonheur plutôt que de devenir dépendants de l’anxiété et du monde faux engendré par internet.
