abbraccia la longevità: la sottile connessione tra altezza e durata della vita_news e information

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la relazione tra altezza e durata della vita: esplorare i segreti dietro di essa

molte persone credono che le persone alte vivano più a lungo e alcuni studi hanno scoperto che "le persone basse hanno i geni della longevità". un nuovo studio, che combina i dati di oltre 2,85 milioni di partecipanti, ha alcuni risultati sorprendenti.

**altezza ottimale:** lo studio mostra che l'altezza ottimale per gli uomini è 174 cm (rischio inferiore del 47% di morte per tutte le cause), mentre l'altezza ottimale per le donne è 158 cm (rischio inferiore del 33% di morte per tutte le cause) ).
**struttura fisiologica:**l'altezza è strettamente correlata alla funzione cardiaca. il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue alle estremità, quindi le persone più alte corrono un rischio maggiore di danni cardiaci.
**tasso metabolico:** se sei troppo alto, il metabolismo cellulare sarà più frequente. da un impatto negativo, potrebbe aumentare il rischio di mutazioni e anomalie cellulari, che portano a malattie.
**geni e ambiente:**l'altezza non è influenzata solo da fattori genetici, ma è anche strettamente correlata allo stato nutrizionale e allo stato socioeconomico di una persona nei suoi primi anni di vita, che a sua volta influisce sulla durata della vita.

sebbene l’altezza influenzi la durata della vita, non è un fattore decisivo. ciò che è più importante è mantenere uno stile di vita attivo e sano. è possibile utilizzare una formula per calcolare la tua altezza genetica. l'altezza è geneticamente influenzata dall'altezza dei tuoi genitori, che rappresenta circa il 70%. ciò significa che più i genitori sono alti, maggiore è la possibilità che i loro figli diventino più alti. in genetica esiste una formula di calcolo basata su questo valore ±5 cm, che rappresenta l'intervallo di altezza dei genitori ereditati dal bambino: altezza adulta del ragazzo = (altezza del padre + altezza della madre + 13 cm)/2 e altezza dell'adulto della ragazza. = (altezza del padre + altezza della madre + 13 cm)/2.

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